Zimsko računanje vremena još nam toliko teško ne pada jer spavamo sat vremena duže.
Prati nas neispavanost, glavobolja, a dolazi i do srčanog opterećenja; Foto: Thinkstock
Ali, ponovno pomeranje kazaljki i letnje računanje, koje ove godine počinje 27. marta, stres je za naš organizam pa mu treba vremena kako bi se navikao na novi ritam spavanja i buđenja.
Kazaljke su se pomerile u noći između subote i nedelje, sa dva na tri sata.
Prema nekim istraživanjima tih sat vremena koliko kraće spavamo zaslužno je za osećaj neispavanosti, glavobolje, srčano opterećenje pa i veći broj saobraćajnih udesa jer je zbog neispavanosti koncentracija slabija.
Naime, telo ima svoj ritam i naviknuto je da spava određeni broj sati, budi se u određeno vreme itd.
Ako mu se to poremeti, ono to doživljava kao stres. Potrebno je nekoliko dana da se navikne na novi ritam.
Broj ljudi koji zbog srčanog udara završe u Hitnoj pomoći povećan je za oko 25 odsto u danima nakon pomeranja sata na letnje računanje vremena, a većinom se radi o ženskim pacijentima, zaključili su inostrani stručnjaci.
Oni koji znaju da pate od srčanih problema trebalo bi tih dana posebno da pripaze šta piju i jedu i smanje telesnu aktivnost, odnosno izbegavaju napore.
Pre dve godine Vladimir Putin je odlučio da kazaljke zauvek ostanu na zimskom računanju vremena.
Objasnio je kako promena sata dva puta u godini štetno utiče na bioritam ljudi, ali i krava.
Vrati se na kategoriju Zivot i stil
Vulgarni, uvredljivi i komentari u kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje, neće biti objavljeni. Mišljenja izneta u komentarima su privatna mišljenja autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije OK Radija.
