Mentalno zdravlje je nivo psihološkog blagostanja ili odsustvo mentalnih bolesti.
Foto: S.Tasić/OK Radio
Ono podrazumeva sklad i psihičkog i socojalnog funkcionisanja ličnosti.
Kod svakog vida zdravlja, pa i mentalnog, preventiva i rano otkrivanje disfunkcije mogu da igraju ključnu ulogu.
A šta to u praksi znači, pojašnjava Rosa Drmonjić, savetnica za porodicu i hipnoterapeutkinja.
- Kada primetite da iz sukoba, odnosno svakodnevnih konfliktnih situacija ne umete sami da se “izvučete”, potražite pomoć.
Nekada je potrebna samo mala podrška terapeuta, da prevladate problem.
Nekada će to biti “ozbiljniji” rad sa terapeutom i pomoć farmakoterapije – kaže Drmonjićeva.
Mentalno zdravlje je, na žalost, često tabu tema među ljudima, prijateljima, supružnicima i unutar same porodice.
- U maloj i patrijarhalnoj sredini teže se donosi odluka da je pomoć potrebna, obično zbog straha od etiketiranja od strane šire zajednice.
Upravo zbog toga je neophodno da razumemo da na terapiju ili savetovanje ne idete zato što ste Vi i Vaš partner ili porodica ludi.
Ljudi, za razliku od mašina, ne dolaze na svet sa uputstvom za upotrebu.
Takođe, ono znanje i umeće življenja koje se prenosi sa kolena na koleno često nije dovoljno.
Dakle, treba da razumemo da se na terapiju dolazi po uputstvo za upotrebu sebe, svojih pitanja, strahova, nedovršenosti, nedoumica...
Kada stvari ovako postavimo, sve bude mnogo jednostavnije - ukazuje Drmonjićeva.
Statistika govori da u Srbiji stigma i diskriminacija dodatno otežavaju, kako traženje pomoći, tako i lečenje i pristup pravoj nezi kada je mentalno zdravlje u pitanju.
Takođe, mediji mogu biti ključni saveznici u promociji brige o mentalnom zdravlju, ali oni sami često produbljuju problem osoba sa teškoćama, kršeći etički kodeks, povređujući ljudska prava ovih osoba, u isto vreme produbljujući stigma koja prati osobe sa mentalnim poremećajima.
Ovaj medijski sadržaj sufinansiran je sredstvima iz budžeta grada Vranja. Stavovi izneti u podržanom medijskom projektu, nužno ne odražavaju stavove organa koji je dodelio sredstva.
Vrati se na kategoriju U fokusu
Vulgarni, uvredljivi i komentari u kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje, neće biti objavljeni. Mišljenja izneta u komentarima su privatna mišljenja autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije OK Radija.