Zivot i stil - Utorak 17.12.2019 - 13:35
Istraživanje je sprovedeno u Kini, a bilo je ispitano 31.750 osoba prosečne starosti 62 godine, a rezultati su objavljeni u časopisu "Neurology"
Zdravstveno stanje ispitanika je praćeno šest godina FOTO: Shutterstock
Studija je pokazala da je mogućnost dobijanja moždanog udara kod osoba koje spavaju duže od devet sati za 23 odsto veća u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati.
Takođe, rizik od moždanog udara kod osoba koje tokom dana redovno dremaju duže od 90 minuta za 25 odsto je veći u odnosu na one koji spavaju najviše sat ili nikako.
Istraživanje pokazuje i da oni koji spavaju duže od devet sati tokom noći i više od 90 minuta tokom dana imaju za 85 posto veći rizik od moždanog udara.
Tokom studije, zdravstveno stanje ispitanika je praćeno šest godina, a u tom periodu 1.557 njih je dobilo moždani udar.
Sjaomin Džang, sa univerziteta Huahong, navodi da ovi rezultati ukazuju na to da je potrebno uraditi dodatna istraživanja o povezanosti dugog spavanja i rizika od moždanog udara.
Dodaje da su prethodna istraživanja pokazala da oni koji dugo spavaju tokom noći ili dana imaju neželjene promene u nivou holesterola.
"Osim toga, dugo spavanje tokom noću i dremanje tokom dana mogu ukazivati na neaktivan način života, što takođe može biti povezano s povećanim rizikom od moždanog udara", ističe Sjaomin.
B92, OK Radio
Vrati se na kategoriju Zivot i stil
Komentari
Vulgarni, uvredljivi i komentari u kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje, neće biti objavljeni.
Mišljenja izneta u komentarima su privatna mišljenja autora komentara i ne predstavljaju stavove redakcije OK Radija.
